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Relaxation à Paris guidée en réalité virtuelle

En quête de sérénité ? Faites face au stress quotidien et à la fatigue qui empiètent sur votre équilibre de vie. Optez pour une douce alternative à la résolution de vos maux, une véritable expérience immersive : La relaxation à Paris guidée en réalité virtuelle.

Tirant ses enseignements de la sophrologie, notre atelier de relaxation à Paris guidée et immersive saura vous apporter la dose d’évasion dont votre esprit à besoin.

Coiffé du masque de notre partenaire Serenity-Relaxation, votre esprit se laissera guider au rythme des différentes ambiances visuelles et sonores. Leurs univers Altitude, Cosmic, Forest, Galaxy, Green, Littoral, Seaside ou encore Tropical vous invitent au lâcher-prise et vous mènent à l’apaisement.

Relaxation à Paris guidée en réalité virtuelle

Voyageant d’espaces en espaces par la pensée, les actions de nos ateliers de relaxation à Paris sont nombreuses et agissent en autres sur   la/le :

  • Sommeil : La relaxation du sommeil aide à libérer les tensions du corps pour une récupération profonde
  • Relaxation : Ecouter ses pensées et ses émotions dans la recherche d’un élan bienveillant et positif
  • Lâcher-prise : S’autoriser à lâcher-prise pour pouvoir vivre l’instant présent avec calme, envie et sérénité
  • Détente : Ecouter son corps et ressentir sa richesse intérieure pour être détendu, paisible et positif
  • Gestion de la douleur : Pour apprendre à limiter les conséquences néfastes de la douleur sur le corps & l’esprit
  • Harmonie : Un moment de douceur pour retrouver l’équilibre du corps, des émotions et de la conscience
  • Elévation : Prendre du recul et accueillir le changement ou une situation en harmonie avec ses émotions

Après une durée pouvant varier de 10 à 20 min d’expérience immersive, régénéré, rééquilibré, vous vous « reconnectez » au monde réel. Respirez, vous repartez l’esprit enchanté !

Relaxation à Paris guidée en réalité virtuelle

Un peu d’histoire. La Sophrologie, qu’est-ce que c’est ?

Un peu d’histoire. La Sophrologie, qu’est-ce que c’est ?

Créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie est une méthode thérapeutique. Elle s’inspire entre-autres des enseignements du Yoga, de la contemplation tibétaine et du Zazen japonais. Reconnue dans le milieu médical au travers des sociétés orientales et occidentales, la sophrologie est une thérapie du mieux-être. Son processus passe par la respiration, la relaxation et le lâcher prise.

Prendre rendez-vous

Prendre rendez-vous

Vous souhaitez prendre rendez-vous pour notre atelier sophrologie en réalité virtuelle? Pour cela appelez-nous au 01 71 60 81 55 ou remplissez le formulaire ci-dessous.

    Informations complémentaires

    Informations complémentaires

    • Ne nécessite aucune tenue particulière
    • Adapté aux hommes et aux femmes
    • Ne convient pas aux épileptiques
    Aussi bienfaiteurs soient-ils, nos ateliers ne sauront se substituer à un acte médical. Seuls des professionnels sont à même de vous délivrer des soins plus approfondis, accompagnés d’un suivi personnalisé.
    Toutes nos installations ainsi que son environnement de relaxation à Paris sont sujets à un nettoyage rigoureux et régulier.

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